Blog

Hjernen

Afslør den skjulte årsag til pollenallergi!

Vidste du, at din pollenallergi måske ikke kun handler om pollen? 🌸 Jeg troede længe, det bare var naturens skyld, men så opdagede jeg noget, der ændrede alt. Følelser. Minder. Kroppen, der sender signaler, vi ofte overser. I videoen deler jeg, hvordan følelser kan trigge dine symptomer.

Læs mere…

Hemmeligheden bag et lykkeligt liv?

Er lykken virkelig så svær at finde? For Nogle år siden troede jeg, at lykke krævede konstante forandringer: et nyt job, flere penge, eller endda en flytning. Men det var først, da jeg opdagede én enkel hemmelighed, at mit liv ændrede sig. Den gode nyhed? Du kan også opdage den. 

Læs mere…

Hvor højt scorer du på PGRS-skalaen?

Vil du vide, hvad PGRS egentlig står for – og hvordan det kan hjælpe dig til at forstå dig selv bedre? 👉 Tjek videoen her, og bliv klogere på dig selv.

Læs mere…

Lad os dykke ned under kræft

I dag markerer vi International Cancer Dag – en dag, der handler om mere end bare opmærksomhed. For mig handler det om at forstå de dybere lag, de følelsesmæssige triggers, der ofte gemmer sig bag sygdommen. ❤️‍🩹 Vidste du, at vores sind og følelser kan have en direkte indflydelse på vores helbred? 🧠💡 I min video deler jeg, hvordan uforløste følelser og gamle traumer kan skabe kræft. Kender du nogle der har kræft eller har du selv haft kræft, så se videoen og bliv klogere på dig selv💪✨ 💬 Er du k…

Læs mere…

3 alternative vægttabsTIPS

3 overraskende tips til vægttab, der virker. Når det kommer til vægttab, er der tonsvis af råd og regler derude. Men hvad nu hvis de bedste løsninger slet ikke handler om det, vi normalt fokuserer på? I min nyeste video deler jeg 3 tips, der virkelig kan flytte noget – og som du sandsynligvis ikke har hørt før. Det er små ændringer i din tilgang, som kan gøre hele forskellen. Se hvordan du kan justere dit sprog og skabe en positiv effekt på din motivation og energi. Klik her for at se videoen og…

Læs mere…

Hvordan vores konklusioner former vores traumer?

Vi har alle oplevet udfordrende situationer, men har du nogensinde tænkt over, at det ikke nødvendigvis er selve hændelsen, der skaber traumer, men snarere de konklusioner, vi drager om os selv eller verden i de øjeblikke?

Læs mere…

Hvordan påvirker ordet "ikke" din hjerne?

Hvordan påvirker ordet "ikke" din hjerne? I denne video afslører jeg, hvorfor vores hjerner har svært ved at ignorere ordet "ikke" og hvordan det kan påvirke vores tanker og handlinger.

Læs mere…