Blog

Hjernen

Hvordan vores konklusioner former vores traumer?

Vi har alle oplevet udfordrende situationer, men har du nogensinde tænkt over, at det ikke nødvendigvis er selve hændelsen, der skaber traumer, men snarere de konklusioner, vi drager om os selv eller verden i de øjeblikke?

Læs mere…

Hvordan påvirker ordet "ikke" din hjerne?

Hvordan påvirker ordet "ikke" din hjerne? I denne video afslører jeg, hvorfor vores hjerner har svært ved at ignorere ordet "ikke" og hvordan det kan påvirke vores tanker og handlinger.

Læs mere…

Se hvor forbundet krop og sind er

AnneD-før-efter

Vi har alle hørt, at krop og sind er forbundet, men hvad betyder det egentlig i praksis? I min praksis ser jeg dagligt, hvordan emotionelle udfordringer kan manifestere sig fysisk, og hvordan arbejdet med sindet kan føre til bemærkelsesværdige forandringer i kroppen. Se før- og efterbilledet af en klient jeg arbejdede med.

Læs mere…

Hvem er jeg?

Hvem er jeg egentlig og hvad laver jeg? I denne ca. 17 minutters hjertevarme samtale åbner jeg op om mine passioner, og hvordan disse kan spille en transformerende rolle i dit liv.

Foredrag i fokus podcast coverfoto

Læs mere…